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Por Psic. Alma Ayala Gloria Directora Psicológica “Growing Kids” En esta época decembrina, el contacto con la familia es de suma importancia. Reflexionemos cual es el papel de ésta en los niños y sus estilos de interacción. El concepto tradicional de familia es el de un conjunto de personas donde puedan encontrarse: el amor, la …

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Nutrióloga Gina Gómez Mtz. Este fin de año podemos hacer cambios pequeños que hagan gran diferencia en mantener a nuestra familia saludable disfrutando de los platillos tradicionales y sobre todo gozando de estar con nuestros seres queridos. Sirve en platos pequeños, disminuir el tamaño de los platos puede ayudar a comer menos, puede ser un …

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Textos de Zenén Zeferino Huervo Ilustraciones de Julio Torres Lara Para niños de 9 años en adelante Mientras Leovigilda, la soñadora leona, y sus amigos se preparan para reunirse, algo terrible está sucediendo en la Ciénega Grande, que provoca que los animales abandonen la selva. Por suerte, Cidronio, el sabio cedro, encontrará la manera de …

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Esta época de fin de año, se caracteriza por convivios, reencuentros, amigos, regalos, fiestas, etc. Pero desafortunadamente también está marcada por infecciones. La buena noticia es que hoy podemos hacer varias cosas para protegernos contra esos virus y bacterias que nos provocan las molestas gripas. Empezaremos por contárte que nuestro organismo esta dotado con muchas …

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Cada año se espera con anhelo la época navideña, la cual suele estar rodeada de muchos regalos y de muestras de afecto hacia nuestros seres queridos. Los niños no solo experimentan este acontecimiento, sino que con gusto participan de ella, es por eso que considero que la Navidad puede aprovecharse como un excelente recurso para …

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